sexta-feira, 12 de agosto de 2011

Mabecos Bilios Summer Outdoor Camp

Dear All,

Tendo em conta que o Gym estará fechado na próxima semana, o Mister Fradinho lançou um desafio para a próxima semana:
"5 Dias, 5 treinos!"

O Mister Fradinho montou um esquema de treino em circuito (uma espécie de Boot-Camp), que se irá realizar na Expo, junto à esplanada ao lado da Torre Vasco da Gama, ao ar livre, de 15 a 19, das 19h30 às 21h00.

Os treinos estão abertos a todos (dos U16 aos Veteranos, incluíndo acompanhantes) que se encontrem em Lisboa e queiram afastar a letargia que se apodera da capital neste mês!!!

O Mister Fradinho espera por nós...com o seu new look: Obrigatório levar um € 1,00 que irá reverter para uma causa mabeca que será divulgada...no treino...

Aproveitando a ocasião, aproveitamos a oportunidade para divulgar o novo Blog dos Misters Fradinho e Caldeira: http://condicaofisicarugby.blogspot.com/. O link já está na barra lateral no Eixo...

Até segunda!!!

TET

7 comentários:

Anónimo disse...

Isto de gamar as fotos da carta de condução de um homem quando tem 18 anos não se faz a ninguém. Felizmente o bom aspecto matêm-se. eheheh!


Mister Frabílio

P.S.- 2ª vão chorar!!!!

Anónimo disse...

"Frabílio"?!?!?

Anda aqui uma bazófia...parece que voltaste a viver em Alcantara...

Enko

Anónimo disse...

Para quem não percebe português:

Mister - aka Treinador

fra - de fradinho
bilio - de abílio

2ª levo uma camisola de alças e um fio.

Anónimo disse...

estes velhos andam cheios de confiança...

hahah

Grande abraço e até 2ª

Pisco

ultraview disse...

Thanks a lot for sharing the information.......

By the way check out the total information about the Rugby World Cup 2011 like, Players, Rosters, Tickets, Sponsors, Rugby World Cup 2011 Dates , Rugby World Cup 2011 Results and more from Rugby World Cup 2011 .

Anónimo disse...

Já andam inquietados, e até já consultam o blog dos misters Fradinho e Caldeira!

Anónimo disse...
Desculpem lá, mas voçes mabecos, mesmo com todo o fisico do mundo e xpto, nunca vão conseguir resultados decentes de uma equipa de divisão de honra...boa sorte para se aguentarem este ano

19 de Agosto de 2011 19:14
Anónimo disse...
No fim é que se fazem contas.. já estamos habituados a ser underdogs, portanto não te preocupes com isso, todas as equipas teem altos e baixos. Hoje estás em alta, amanhã poderá já não ser assim! Aprende a respeitar e a ser humilde. Realmente nunca percebi porque é que o técnico vos dá sempre tanta preocupação! Agradeço-te a tua preocupação mas... A malta vai-se aguentando :) Boa sorte para ti também campeão!

22 de Agosto de 2011 11:02

Anónimo disse...

Já andam inquietados, e até já consultam o blog dos misters Fradinho e Caldeira!

Anónimo disse...
Desculpem lá, mas voçes mabecos, mesmo com todo o fisico do mundo e xpto, nunca vão conseguir resultados decentes de uma equipa de divisão de honra...boa sorte para se aguentarem este ano

19 de Agosto de 2011 19:14
Anónimo disse...
No fim é que se fazem contas.. já estamos habituados a ser underdogs, portanto não te preocupes com isso, todas as equipas teem altos e baixos. Hoje estás em alta, amanhã poderá já não ser assim! Aprende a respeitar e a ser humilde. Realmente nunca percebi porque é que o técnico vos dá sempre tanta preocupação! Agradeço-te a tua preocupação mas... A malta vai-se aguentando :) Boa sorte para ti também campeão!

22 de Agosto de 2011 11:02